大学生常见心理困扰调适书目
——中国图书馆学会阅读推广委员会阅读与心理健康分委员会推荐
各位老师、同学们，大家好：
本书目由中国图书馆学会阅读推广委员会阅读与心理健康分委员会，结合阅读疗法理论和泰山医学院图书馆阅读疗法实践所积累的验方推荐而成。
使用方法：为扩大读者选书余地，本书目的开列采取宜多不宜少的原则，每一类中的各书作用大体相当，具体使用时可根据精力、时间、条件自由挑选，不必全部读完。这些书籍的作用的确定，是根据图书馆员的自身体验和开展阅读疗法实践过程中积累的经验所得，适用于大部分人，但不能保证不会给个别读者带来不适或副作用，因此无论是图书馆推荐给读者阅读，还是读者自选阅读，若发现对身心带来不良影响，均宜随时停止阅读或换书阅读。大家在读书时，如发现具有心理调节功能的书籍，欢迎推荐给我们，电子邮箱：ccucmreading@163.com。
